Vsa dela, ki jih ustvarite na delujoči igri, so namenjena odpravi stranskega vrtenja vaših fotografij. Spet, stranskega vrtenja ne boste popolnoma odpravili (niti se ne bi smeli poskušati), lahko ga omejite do te mere, da vam ne bo oviralo igranja dobrih slik. Preveč stranskega vrtenja se zgodi, ko se metalec premika vzdolž žoge zaradi občutka, namesto da bi bil v živo na tarči. Postavite si kratke želje in uživajte v najnovejših izboljšavah, ki jih lahko vaš metalec doseže s svojo tehnologijo metanja. Ne pozabite ohranjati trdnosti trupa, medtem ko se med metanjem osredotočate na roko. Palca premikajte v eno smer pol minute, nato pa v drugo še pol minute.
Mešanica stran od zasuka nazaj, smeri rokava in dviga baze povzroči zaznan "dvig", ker pomeni Spinrise prijava najnovejšo ploščo. Forum skupnosti za softball, ki ima razprave o udarcih v softballu, metanju v softballu, treningu mladinskega softballa in kjer lahko dosežete rezultate v softballu in dobite informacije o softballu. Nato raziščite dobrega ponudnika metanja z žogicami Jugs lite-airline ali metanjem v realnem času za vadbo dvigov v zgornjem delu udarnega območja. Še enkrat, novi odbijalec porabi "prijavo za boljši" razvoj gibov, ki mu ustrezajo.
Z energijo in potrebnim pospeškom je višja košarkarska žoga najbolj varna za izkušene, kompetentne metalce. Rotacija rok se morda zdi nerodna, vendar pomaga pri močni bočni poti za doseganje udarca z roko. Pomembno je, da žogo držite na varnem in ciljate na spodnji del roke na mizi. Ekscentrično žogo lahko uporabite, kadar – še posebej, da se premaknete naprej na začetku novega števila ali pa dosežete dober izstrelek, ko boste prišli. Več udarcev kot imate, naslednji izstrelek na mizi boste morali ciljati. Zgrešena gora ima nagnjenost k izpadu ali premiku žoge, zato lahko zgrešite z "spuščanjem" poti navzdol.
Spinrise prijava | Ideje, kako postaviti rastočo košarkarsko žogo v samo tridesetih minutah!
Če bi žoga pri 96 kilometrih na uro dosegla odličen dvig, bi sicer imela skoraj popoln zasuk nazaj – to se je zelo težko naučiti. Dvigajoča se hitra žoga je enaka kot običajna hitra žoga, vendar ima ohlapnejši oprijem. Cilj novega ohlapnega oprijema je poskusiti ustvariti več spina na žogi. Če ima žoga močan povratni spin, se bo novemu odbijalcu zdelo, da se vrti in da se lahko premika navzgor. Če želite vreči odlično dvigajočo se hitro žogo, ne iščite več. V tej objavi na blogu vas bomo naučili, kako vreči dober dvig – enega najučinkovitejših metov v baseballu.
Razumevanje teh metrik je ključnega pomena tako za profesionalce kot za inštruktorje. Ne gre le za hitrost, temveč tudi za zasuk, razcep in izračunano znanje, ki ga potrebujete, da spremenite naklon v pravo delo softball profesionalca. Nova žoga bo verjetno odvržena z višine navzdol, tako da se žoga zavrti nekoliko navzdol. To omogoča, da se žoga premakne z višine (okoli zadnjih bokov) navzdol. Fizične točke in kinematični parametri, kot sta upogibanje ramen in rotacija trupa, imajo pomembno vlogo, zato si jih morate zapomniti med vadbo.
Preučevanje zmogljivosti povsem novega Riseballa
Nadaljujte z vadbo, izpopolnjevanjem in premagovanjem izzivov pri metanju. Energija, natančnost in vaša sposobnost zanimanja ženejo metalce k popolnosti. Ne pozabite, vsa ta energija povečuje njihov sijaj in vam omogoča, da presenetite in premagate odbijalce. Ostanite zelo vztrajni, izpopolnite svoje sposobnosti in vaši meti bodo ustvarili odlične slike, ki bodo nasprotnike zmedle, vi pa boste zadovoljni.
Ker se število hitrih žog ne povečuje, ni najhitreje vržene naraščajoče hitre žoge. Vendar pa se od leta 2008 naprej spremlja hitrost naklona in število vrtljajev, da bi se lažje določili novi vrtljaji žoge v letu. Na primer, najhitrejše štiri-šivne hitre žoge z več kot 12.200 vrtljaji v minuti spadajo pod Aroldisa Chapmana iz Ny Yankeejev in Noaha Syndergaarda iz Philadelphia Phillies. Svež vtis iz naraščajočega meta zahteva veliko povratnega vrtenja. Da bi to dosegli, metalci spremenijo svoje gibanje v ohišje v zgornji vzorec, kadar vam tega ni treba.
To pomaga ustvariti svežo smer navzgor, zaradi katere se zdi, da je najnovejši naklon kljuboval gravitaciji. Način, kako držite žogico, vpliva na najnovejši zasuk, zato poskusite svoj prijem, če ne najdete takšnega, ki zagotavlja vsakodnevni dvig. Hkrati vam lahko uporaba spletnega orodja za raziskovanje lastnega oprijema pomaga izboljšati vašo tehniko.
Študent softballa
Nikoli se ne hitite s tem znanjem samo zato, da bi opazovali, koliko stvari lahko naredite, sicer boste lahko hitro to storili. Z rokami pritisnite na posodo, lovite zrno in stiskajte žogo, in lahko jo izstrelite. Ne samo, da se bo izboljšal spin, ampak bosta tudi vaše udarjanje in met bolj zdrava.
dvignjena žoga
Najprej pa dekleta potrebujejo odlične tehnike, preden se dejansko lahko prebijejo skozi koš, da lahko dvignejo žogo. Žogo morajo udarjati precej močno, da bo metanje delovalo. Zato se mi zdi priporočljivo, da se med metom deset in manj naučite najboljših vrtljajev med številnimi meti. Deset in manj verjetno lahko vržejo, veste, spremembe navzgor, odbijanje, postavljanje odlične krivulje. Odlična norost in lahko greš navzgor po testisu, uživam v reševanju za majhen met. Čeprav se nenavadno melodijo, se hitra žoga premika naravnost za hišno posodo in se sploh ne dvigne.
Zakaj smo vsi tako navdušeni, da imamo Jennie za ta primer diplome, je to, da je tudi uveljavljena trenerka. Kar zadeva število vodnikov po gradnji Rima, je razvoj znanja v funkcionalni uporabi in zagotavlja dober "načrt" za to, da postanete odličen odbijalec. Moč je minimalna potreba za ljudi, ki postavljajo strategijo. Popek ali prsi so kraj, kjer končate sledenje.
Katera je najtežja gora v softballu?
Ko se boriš za delitev, dobiš ostanek, ki ti pomaga najbolje zasukati žogo, kar te vodi do njih, da lahko hitro zaviješ s poti (da te desno poda igralec golfa). Ko pomisliš na vrtenje žoge, kaj točno si predstavljaš? Najverjetneje si predstavljaš prijeten poskus pristanka na zelenici, obrat za dve bazi in nato vrtenje nazaj za nekaj baz.